Тренинг «Колесо эмоций»

27 июля в Центре с целью развития эмоционального интеллекта проведен тренинг с детьми подросткового возраста. Развитие эмоциональной сферы происходит на протяжении всей жизни, однако возникновение именно подростковых эмоций вызывает больше всего вопросов и переживаний как у родителей, так и у самих подростков. Подростковый кризис часто усугубляется низкими способностями к распознаванию своих и чужих эмоций, а также неумение их контролировать.
В ходе тренинга ребята познакомились с понятиями «эмоции», «чувства», «эмоциональный интеллект», «эмоциональное состояние», учились идентифицировать собственные эмоции и причины их возникновения, составляли набор техник для управления своими эмоциями. Проведенное мероприятие вызвало интерес среди присутствующих. Участники делились впечатлениями о совместно проведенной работы, высказывали свои мнения и пожелания. #ЦСПСиД